|
Witam serdecznie!
Jaka jest rola składników mineralnych we współczesnej profilaktyce zdrowia?
Organizm człowieka zawiera 46 składników mineralnych, z których około 30 uważa się za niezbędne do życia. Siedem z nich: wapń, magnez, fosfor, sód, siarka, chlor i potas to makroskładniki występujące w organizmie w ilości powyżej 0,01%. Około 23 pierwiastków nazywamy śladowymi, gdyż występują w bardzo małych ilościach, ale żaden z nich nie może zastąpić drugiego. Wszystkie są absolutnie niezbędne dla zdrowia, a nawet życia. Gdyby ich nie było, nie istniałoby życie na naszej planecie.
JOD - dzienne zapotrzebowanie na jod wynosi dla niemowląt 35 mcg, a dla młodzieży w wieku 15-18 lat oraz kobiet karmiących do 150 mcg.
Tarczyca produkuje hormony, których ważnym składnikiem jest jod. Dlatego niedobór jodu może stwarzać poważne problemy zdrowotne.
Hormony te sterują procesem wzrostu i rozwojem fizycznym, są niezbędne do utrzymania prawidłowego napięcia mięśni, regulują rytm serca, jego siłę i wydolność, zapewniają również właściwe dojrzewanie szkieletu kostnego.
Objawy niedoboru selenu
Głównym skutkiem niedoboru jodu jest choroba zwana wolem endemicznym. Objawia się obrzmieniem szyi spowodowanym rozrostem gruczołu tarczycy.
Przy zaniżonych poziomach tego pierwiastka pojawić się mogą również objawy zmęczenia, ospałość, wzrost wagi i obniżona reakcja na bodźce.
Obserwuje się także brak odporności na zimno, stałe uczucie zimna nawet w ciepłych porach roku.
Korzyści
zapobiega powiększaniu się tarczycy,
zwiększa energię życiową i witalność,
poprawia sprawność umysłową,
pomaga w spalaniu nadmiernych ilości tłuszczu,
wywiera wpływ na proces wzrostu,
pomaga w utrzymaniu zdrowej skóry, włosów i paznokci,
poprawia zdolność koncentracji,
chroni przed zatruciem substancjami radioaktywnymi,
ma działanie antyseptyczne.
Jod zawarty jest w:
FOREVER NATURE-MIN,
FOREVER LITE,
batonach FOREVER FAST BREAK.
Polecamy w sklepie www.evera.pl również inne artykuły i wspaniałe produkty firmy Forever Living Products.
Pozdrawiam
Jadwiga Bartosz
www.evera.pl
|
